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任天堂が12月1日に圧力やバランスを認識する
バランスボードで ヨガや ストレッチが出来る Wii Fitを 発売する。
BMIや バランス年齢までチェックできるとか(*^^*)
健康管理に役立ちそうで良いですね!⇒ranking♪

Wii Fitソフトには
からだのバランス能力を強化するゲームや、
からだを引き締める筋トレなど40種類以上のトレーニングが
収録されているんだそうです。
自分の体力に合わせて運動レベルが調整でき、
トレーニングした時間は”運動貯金”として蓄積され
運動貯金が貯まると新しいトレーニングに進む流れのようです。
経過をグラフで表示してくれるので
どれくらい頑張ってきたか目に見えていいですね。

主婦やメタボで気になるお父さんに人気がでそう^^
家族で競ったりするのも楽しいかもしれません。⇒ranking♪
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